کودک آزاری چیست و چگونه از بروز آن پیشگیری کنیم ؟  

درخواست حذف این مطلب
کودک آزاری چیست ؟آزار کودکان می‌تواند جسمی، عاطفی، لفظی و یا باشد. حتی نادیده انگاشتن و توجه ن !!! به کودکان نیز می‌تواند به نوعی در رده این اختلال قرار گیرد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  این آزارها می‌تواند صدمه‌ای جدی به کودکان وارد کند و یا حتی باعث مرگشان شود.پژوهش‌ها نشان می‌دهد از هر 4 دختر و هر 8 پسر، یک نفر از آنها در سنین قبل از 18 سالگی مورد آزار قرار می‌گیرند.همچنین سالانه یک کودک از هر 20 کودک، از نظر جسمی صدمه می‌

ادامه مطلب  

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت پایانی)  

درخواست حذف این مطلب
 در دو قسمت پیش به معرفی مفهوم عزت نفس پرداختیم و اهمیت عزت نفس در زندگی را بررسی کردیم. در قسمت پایانی می‌خواهیم به این پرسش پاسخ بدهیم که از کجا بفهمیم میزان عزت نفس در ما پایین است و چگونه می‌توانیم عزت نفس را در وجود خودمان افزایش بدهیم؟ همچنین در این قسمت، موهبت‌های عزت نفس بالا در زندگی را مورد بررسی قرار می‌دهیم. برای سنجش میزان عزت نفس می‌توان از پرسشنامه ساده‌ای استفاده کرد که جیمز مزینا در کتاب خود با عنوان «ابزار رشد فردی

ادامه مطلب  

علل کودک آزاری و پیشگیری از آن  

درخواست حذف این مطلب
هر فرد در نگاه تربیتی خود نسبت به فرزندانش از دو دیدگاه برخوردار است، اول اینکه فرد با خود می گوید اگر من دوران کودکی سختی را گذراندم باید فرزندانم هم تحت همان شرایط قرار بگیرند تا پختگی حاصل کنند. دوم اینکه فرد معتقد است با اینکه در شرایط مساعدی قرار نداشتم اما باید موقعیت مناسبی برای رشد فرزندانم فراهم کنم. در دیدگاه اول فرد بیمار است و به بیماری خود واقف نیست. این فرد در پاسخ به علت رفتارهای خود از تعبیراتی چون مگر ما چطور بزرگ شدیم، لگد خ

ادامه مطلب  

این کربلای یک است و کربلای تازه ما از فردا شروع می شود  

درخواست حذف این مطلب
این کربلای یک استو کربلای تازه ما از فردا شروع می شودو خاکریز همان حیاط باغ سفارت استجنگ جنوب راهمین سفارت به راه انداختو چندی پیشآن همه درخت را دار زدندشهید همت بالا پرید از دیوار سف !!! هید تهرانی مقدمدر صف مقدم این جنگ استیا کافی المهماتمهمات کم داریمتنها امن یجیب بخوان و نترسزیارت عاشورا بخوان و با او باشو فکر نکن به بدمست هاکه قی می کنند هر شبدر صفحه های !!! یا کافی المهماتاین کربلای چندم ما بود؟و کربلای دیگر ما دیروز بوددر اجتماع فتنه گر

ادامه مطلب  

۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی  

درخواست حذف این مطلب
۱) حرکات چند مفصلی بهترین ابزار برای رشد عضلات میباشند.از آنها استفاده کنید.۲) بزرگترین وعده غذایی خود را در روز ۳۰-۶۰ دقیقه بعد از تمرینات با وزنه خود مصرف کنید.۳) قوی شوید! هیچ بدن ساز ضعیفی وجود ندارد.شما نیاز ندارید که همانند یک پاور لفتر قوی شوید ولی‌ باید از چیزی که هم اکنون هستید بسیار قوی تر شوید.۴) اسکات پادشاه تمام حرکات بدن سازی می‌باشد و برای زانو‌ها نیز در صورت رعایت فرم صحیح به هیچ وجه مضر نیست.۵) ددلیفت! اگر اسکات پادشاه است پس م

ادامه مطلب  

!!! سیّد محمّد تیجانی سماوی کیست؟  

درخواست حذف این مطلب
       !!! سیّد محمّد تیجانی سماوی از اهالی شهر «قفصه» (یکی از شهر‌های تونس) است. وی مطابق دین خاندان و همشهری‌های خود ابتدا پیرو مذهب مالکی، از اهل تسنّن بود. پس از گذراندن دوره تحصیلات، در صف دانشمندان درآمد، و درباره مذهب حق از مذاهب !!! ، پژوهشی پی‌گیر، هوشمندانه و خستگی ناپذیر کرد و در این راه مسافرت‌ها نمود و در نجف اشرف به محضر آیت الله خوئی(ره) و شهید آیت الله سید محمد باقر صدر (ره) رسید و پس از بررسی‌های فراوان، عمیقا به مذهب حقه تشیع گر

ادامه مطلب  

تغذیه و چربی خون بالا  

درخواست حذف این مطلب
اینجا مطالبی برای شما قرار داده ایم که شما را به وجد می آورد، حتما مطالعه کنید. ۱) درمان بیماری های قلبی: مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید. این روش در کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی در امان خواهند بود. بررسی روی سالمندان در !!! و کانادا نشان داده است،

ادامه مطلب  

اه چگونه موجب سودآوری بیشتر سازمان‌ها می‌شود؟  

درخواست حذف این مطلب
این روزها بیش از گذشته می‌شنویم که سازمان‌ها باید دارای هدفی باشند. «هدف» موضوعی است که به محور مذاکرات در اجلاس جهانی اقتصادی در داووس سوئیس تبدیل می‌شود و توسط چهره‌های مشهوری همچون ریچارد برانسون، مدیرعامل مجموعه ویرجین (virgin)، مورد بحث قرار می‌گیرد. او در این باره گفته است: «همواره بیش از آنکه به دنبال پول درآوردن باشم به دنبال راه‌اندازی !!! ب و کارهایی بوده‌ام که هدف مشخصی را دنبال کنند.» !!! آ !!! فورد و شرکت مشاوره ارنست و یانگ دریافت

ادامه مطلب  

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت اول)  

درخواست حذف این مطلب
«میدونی وقتی داشتم نگاش می !!! که چقدر راحت داره میخنده، حرصم می‌گرفت. انگار تو خونه‌شون نشسته بود و داشت یه !!! کمدی تماشا میکرد. اصلاً عین خیالشم نبود که اگه نمی‌تونستیم پروژه رو به موقع برسونیم، کل قرارداد رو هواست». پرسیدم: «بعدش چی شد؟» مکثی کرد و گفت: «البته بعدش دیگه نخندید، یه کم فکر کرد و چند تا را ار داد. الانم داریم همونا رو اجرا می‌کنيم. خدا رو شکر تا آ !!! هفته کار جمع میشه». پرسیدم: «بنظرت اگه جای اون بودی چیکار میکردی؟». نفس عمیقی کش

ادامه مطلب  

کارگاه آموزشی چگونه نقادانه بین !!! یم؟  

درخواست حذف این مطلب
کارگاه آموزشیچگونه نقادانه بین !!! یم؟ (آشنایی با سنجشگرانه‌ شی)* چگونه از ذهن بی‌دفاع خود در برابر ویروس‌های فکری مراقبت کنيم؟ شیدن و فعالیت فکری، همانند همه‌ی کارها و فعالیت‌های دیگر ما هدفی دارد. همان گونه که سرمایه‌گذاری در یک زمینه‌ی خاص یا تحصیل در یک رشته‌ی !!! ی فعالیتی هدفمند است و اگر فرایند آن را سنجیده طی کنيم احتمال دستی به هدف بیشتر می‌شود، شیدن نیز چنانکه همراه با سنجیدگی و رعایت شرایط و اصول باشد زودتر و کامل‌تر ما را ب

ادامه مطلب  

دستگاه های بدن سازی و لاغر ی  

درخواست حذف این مطلب
این روزها تعداد آنهایی که به قصد داشتن اندامی متناسب و ورزیده به کلاس‌های بدن‌سازی مراجعه می‌کنند کم نیست و گروهی از این افراد، بدون در نظر گرفتن سن و سال‌شان و اوضاع سلامت عمومی‌شان و بدون م با یک اهل فن، شروع می‌کنند به استفاده از انواع دستگاه‌هایی که در سالن‌های ورزشی هست. این کار، عوارض ناخوشایندی به دنبال خواهد داشت که در گفت‌وگو با !!! رامین کردی، متخصص طب ورزشی، به آن پرداخته‌ایم و جویا شده‌ایم که اصلا کار با این دستگاه‌های بدن

ادامه مطلب  

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت دوم)  

درخواست حذف این مطلب
در قسمت قبل به تعریف مفهوم عزت نفس پرداختیم و این پرسش را مطرح کردیم که آیا عزت‌ نفس امری اکتس است یا ذاتی؟ برای پاسخ به این پرسش به چگونگی شکل‌گیری عزت نفس در ساختار روانی فرد پرداختیم و متوجه شدیم که بخش مهمی از عزت نفس در دوران کودکی و نوجوانی شکل می‌گیرد. در این قسمت به ادامه پاسخ به این پرسش می‌پردازیم و اهمیت عزت نفس در زندگی را مورد بررسی قرار می‌دهیم.همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم، در دوران کودکی و نوجوانی، میزان خودآگاهی در

ادامه مطلب  

راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن  

درخواست حذف این مطلب
بیشتر کالری بدن از پروتئین ,هیدرات کربن ,چربی و تامین می‌شود. نسبت مقدار کالری این مواد در خوراک ما انسان‌ها بدین شرح است :55% هیدرات کربن مجتمع,15% کالری‌ها از پروتئین ,30% کالری‌ها از چربی‌ها و 10% از چربی‌های اشباع است .مجموع کالری این چربی‌ها و هیدارت کربن و پروتئین معمولا در یک فرد با خوراک معمول 1200 کالری می‌شود.راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که بعد از مدت کوتاهی از رژیمتان از آن خسته شده و آن را رها

ادامه مطلب  

آموزش مهارت‌های مالی به جوانان با استفاده از تفکر طراحانه  

درخواست حذف این مطلب
تفکر طراحانه رویکردی است که در آن با پیمودن مسیری خلاق که معطوف به طرح‌ریزی است، به‌دنبال یافتن راه‌حل و چاره هستیم. یک اصل مهم در تفکر طراحانه قرار دادن کاربر (یا افرادی که دریافت‌کننده خدمات شما هستند) در مرکز مساله و طراحی را ار‌هایی است که به درد آن‌ها بخورد. اصل مهم دیگر در تفکر طراحانه، تلاش برای تشخیص نیاز‌های پنهان کاربران است. این مقاله مثال خوبی است که نشان می‌دهد چگونه یک برنامه کاربردی آموزش مدیریت مالی برای دانش‌آموزان دب

ادامه مطلب  

دوره تخصصی حقوق قراردادها  

درخواست حذف این مطلب
 بسیاری از ما در !!! ب و کار شخصی یا روابط کاری با سازمان یا شرکتی که در آنجا مشغول بکار هستیم با مسائل حقوقی و قانونی مواجه می شویم، اما به دلیل ناآگاهی از اصول مربوط به قراردادها و معاملات یا اشتباهاً از حق خودمان می گذریم یا نمی توانیم به حقوق برحق مان دست پیدا کنيم. شاید همه ما فرصت نداشته باشیم که به طور تخصصی در این زمینه تحقیق و مطالعه کنيم یا دوره های بلندمدت تخصصی در این زمینه را بگذرانیم. در همین راستا دوست پرتلاش و توانمندم شهاب

ادامه مطلب  

باغ نگارستان را چه شده است؟  

درخواست حذف این مطلب
     بهتر است مطلب را با عرض شرمندگی از مسعود میرزا یا همان ظل­السلطان شروع نمایم، می­گویند او حاکمی بی­رحم و ظالم بوده است که البته دلایل خاصی در خصوص چگونگی و شیوه برخورد وی با بناها و آثار معماری باارزش دوره صفویه موجود بوده است. به­راستی تا کنون با خود فکر کرده­ایم که چرا بایستی فردی را که حدود 150 سال پیش می­زیسته و هم­اکنون آثاری جاودانه از او مانند همین عمارت فا !!! مسعودیه باقی مانده است را ظالم و بی­رحم بنامیم. با نیم­نگاهی به تحولات ت

ادامه مطلب  

آبسردکن  

درخواست حذف این مطلب
از اهمیت آب تا تولید آبسردکن آنیآب آنچنان برای بدن مهم است که بر غذا اولویت دارد. در واقع یک فرد میانسال با وزن نرمال می تواند تا 30 روز بدون غذا سر کند. اما همین شخص نمی تواند بیش از 72 ساعت بدون آب دوام بیاورد.این نکته اهمیت آب را در زندگی روزمره روشن می نماید. از همین روی ،امکان دسترسی آسان به آب آشامیدنی سالم، بهداشتی و گوارا از خدمات عمومی اولیه ایست که در اماکن عمومی لازم می نماید. و بستر سازی مناسب جهت ارائه این گونه خدمات از وظایف اولیه سا

ادامه مطلب  

سوپ کدو حلوایى  

درخواست حذف این مطلب
مواد لازم:  کره: 2قاشق سوپ‌خوری  آب مرغ: یک پیمانه  شکر قهوه‌ای: یک قاشق سوپ‌خوری   پوره کدو 300گرم  دارچین: یک‌چهارم قاشق  چای‌خوری   نمک: یک قاشق چای‌خوری  نان تست: 4برش   دارچین،زنجبیل،فلفل سیاه: به میزان لازم   پیاز:  2عدد  خامه: یک پیمانهروش تهیه: نان مخصوص این سوپ: مقداري از کره را با شکر قهوه‌ای و دارچین مخلوط کرده و روی برش‌های نان تست بمالید. سپس در فر 180 درجه برای 20 دقیقه قرار دهید تا برشته ش

ادامه مطلب  

آبسردکن آدمک  

درخواست حذف این مطلب
ظرفیت سرمایش آبسردکن های آنیحداکثر آب خنک قابل ارائه در یک ساعت در اصطلاح ظرفیت سرمایش دستگاه آبسردکن نامیده می شود. این ظرفیت بسته به نوع وکیفیت دستگاه آبسردکن متفاوت می باشد. وجود محدودیت در سیستم سرمایش از جمله معایب دستگاه های آبسردکن قدیمی بود. این مشکل سبب می گردد در ساعات شلوغ روزهای گرم سال، افراد با مراجعه به آبسردکن ، آب گرم بنوشند.همانطور که گفته شد آبسردکنهای قدیمی از یک مخزن جهت خنک !!! آب بهره می برند. در بالای مخزن یک شناور ت

ادامه مطلب  

سلام آقای ترامپ.  

درخواست حذف این مطلب
                                                  سلام آقای ترامپ      نمی دانم برای رئیس جمهور شدن باید به شما تبریک بگویم یا تسلیت. به این علت که شما تا چند روز پیش، مسئولیت و س !!! رستی خانواده های خود را به عهده داشتید و در محضر خداوند فقط جوابگوی اعمال و سرنوشت خودتان و همانها بودید اما از این پس باید جوابگوی ملت چند صد میلیون نفری !!! و شاید خیلی از مردم دنیا باشید که آنها را نمی شناسید.       آقای ترامپ تنها " !!! را عالی !!! " کفایت نمی کند. !!! شاید یک ق

ادامه مطلب  

به مثابه یک نیروی چپ: پاسداران انقلاب !!! ی یا نظام !!! ی؟  

درخواست حذف این مطلب
«گفتمان امنیت ملّی» یکی از آن ستونهای قطور مشترک میان راست سنتی و حکومتی و راست مدرن، میان اصولگرایی و !!! ت اعتدال است که از قضا دیروز در آ !!! ین سخنرانی از سلسله خطابه های «خودآگاهی فاطمی» آیت الله از اسفند 94 به بعد، مورد نقادی جدی قرار گرفت. آیا «چپ بودن قوای نظامی» یک پارادو !!! است؟ نیروهای نظامی همواره در ایران و جهان در مرکز نیروهای عرفی کننده جوامع انقل قرار داشته اند. اولویت قوای نظامی «حفظ نظم و نظام» و «حفظ و تقویت اقتدار» است و چه !!! ی

ادامه مطلب  

از جمله عوارض 'فصل ملال' بر آراء و افکار آلشانی !! :  

درخواست حذف این مطلب
اگر من بودم می گفتم : بیاییم بین طرفداران تابستان و پاییز جنگ راه بیاندازیم !! محض شناخت قابلیت های جسمی و روانی علاقه مندان این فصول !و پیشنهادات ام (تاکتیک های نبرد!!) برای پیشبرد این مهم ، از این قرار است : مثلا وقتی این دو گروه به هم می رسند به منظور اثبات درنده خویی خود ، با ح !!! تهاجمی دندان های نیش شان را برای هم به نمایش بگذارند ! یا مثلا با استفاده از قانون مز !!! ف الکتریسیته ی !!! ن موهای سرشان را در وقت !!! وم ، در فضا به پرواز درآورده تا بدین ط

ادامه مطلب  

تفکر استراتژیک از منظر شناسای رقبا از دیدگاه ایزو 9001 ویرایش سال 2015بخش اول  

درخواست حذف این مطلب
هدف از این سری مقالات  درک ساختار رقابتی یک صنعت / خدمات توسط سازمانها در راستای تفکر استراتژیک در ایزو 9001 ویرایش سال 2015 می باشد.تجزیه و تحلیل رقبا/چرایی آندر ایزو 9001 ویرایش سال 2015 :درک استراتژی فعلی رقبا و نقاط قوت و ضعف وی می تواند فرصت ها و تهدیدهای فعلی ما را شناسایی کند.درک استراتژی آینده رقبا می تواند فرصت ها و تهدیدهای آینده را شناسایی کند.پیش بینی واکنش خای احتمالی رقبای اصلی در خصوص هر انتخاب استراتژیکی که انتخاب می کنيم.شناسایی ع

ادامه مطلب  

ایمپلنت و کاشت دندان در یک جلسه با ایمپلنت فوری  

درخواست حذف این مطلب
   اغراق آمیز نخواهد بود اگر بگوئیم که جایگذاری ایمپلنت به جای دندان دائمی، انقل در علم دندانپزشکی و تحولی عظیم در جراحی ایمپلنت دندان بوجود آورد. ایمپلنت ها باعث تغییر زندگی افراد بی دندان ( کامل ) به طور ویژه شده است و راه حلی برای زندگی بهتر آنها از جهت راحتی بیشتر، تغذیه مناسب تر، امنیت روانی بیشتر نسبت به پروتز متحرک ( دست دندان !!! ) کلینیک دندانپزشکی  ارائه کرده است.   ایمپلنت ها موجب تثبیت و نگهداری باقیمانده استخوا

ادامه مطلب  

دل­نوشته­ ای برای شهید محسن خزائی خبرنگار صدا و سیما  

درخواست حذف این مطلب
  محسن عزیز روز گذشته آ !!! ین گزارشت را از شهر مظلوم حلب تهیه و ارسال نمودی، دیدن چهره مصمم و مهربانت آتشی در درون ما هموطنانت انداخت. شور حسینی و زینبی تو، که بی­صبرانه در انتظار شهادت در راه حق و !!! بودی، شوری در وجود ما انداخته است. امشب از تلویزیون، صدای زینب –یگانه دختر سه ساله­ات- را شنیدم که میگفت (( بابا کی می­آئی ؟!)). زینب دختر معصوم، زینب عزیز بابا، دیگر باید به نبودن پدر که به دیدار معبود، غریبانه رفته است عادت کنی. اما بدان افتخاری که

ادامه مطلب  

آثار معجزه‌آسای زیارت عاشورا  

درخواست حذف این مطلب
  آثار معجزه‌آسای زیارت عاشورا در این صفحات نمی‌گنجد، ولی به حکمِ آب دریا را اگر نتوان کشید، به قدر تشنگی باید چشید؛ به نمی از یمِ بیکران آن اشاره می‌کنيم: 1. مرحوم آیت الله حاج شیخ عبدالکریم حائری از !!! ش مرحوم آیت الله سیّد محمّد فشارکی نقل می‌کند که به هنگام شیوع وبا در «سامرّاء» ایشان فرمودند:من حکم !!! بر ن و مردان از شیعیان سامرّاء که زیارت عاشورا بخوانند و ثواب آن را هدیه نمایند به روح مطهّر حضرت نرجس خاتون، والدۀ ماجدۀ حضرت حجّت(ع) و ا

ادامه مطلب  

زیاده نمیخواین نخونین..نوشتم که یادم نره ...  

درخواست حذف این مطلب
امروز... بعده چن وقت خیلی روزه خوبی بود خیلی...صبه زود بااقای سرحدی قرارداشتم ... !!! بم درست نخو دم صبم دی !!! اشدم  حوصله تیپ زدنم نداشتم هرچی دمه دستم بود پوشیدم رفتم دنبالش...گف الله اکبر روزه اول اینجوری نبودی که:| اگه از همون اول میدیدم این ریختیی عمرا برنامه میزاشتم ببینمت... گف الان کار داره برم11بیام...رفتم خونه دوش،لباسامم عوض !!! رفتم دنبالش باز... خیلی ادمه جالبی بود...عاشقه شخصیتش شدم...وموهایِ یه دست سفیدش❤میگف مثه جوونیای خودمی... داشت خیلی

ادامه مطلب  

اعتیاد به دوست داشتن و عشق ورزیدن به میراث فرهنگی پیدا کنیم  

درخواست حذف این مطلب
معنی لغوی اعتیاد استفاده مکررازچیزی راگویند.این استفاده درهرچیزی و از هرچیزی برای مردم نکوهیده و ناپسند می نماید اما اگر این اعتیاد و عادت زیاد  در استفاده و بهره برداری مردم از میراث و هویتشان باشد هیچ ضرری متوجه آنها نمی شود.مردم اگر در کنار اعتماد به میراث فرهنگی در عشق ورزیدن و صیانت و حفاظت آن به عنوان بخش اعظم هویتی ،به آن اعتیاد داشته باشند این اعتیاد می تواند مانع از تهاجم دشمن به هویت و فرهنگ و درنتیجه تهی شدن جامعه از ارزش های تار

ادامه مطلب  

تتو، تاتو، خالکوبی روی اعضای بدن.  

درخواست حذف این مطلب
                  تاتو و خالکوبی روی اعضای بدن    از زمانهای بسیار گذشته و دور، بعضی از انسانهایی که در این باره اطلاعاتی داشته اند و یا به طور تصادفی با این پدیده روبرو و آشنا شده اند  که می شود به وسیله ریختن موادی روی اعضای بدن و فرو !!! شیئی نوک تیز به دفعات در عمقی مناسب آن عضو، روی بدنشان خالکوبی و نقاشی کنند برای خود و یا با تقاضای دیگران مبادرت به این کارکرده اند.     از اینکه آیا این عمل کاردرستی هست و یا نیست بی خبر و بی اطلاع بوده اند.

ادامه مطلب  

اهمیت بررسی نحوه استفاده از وثیقه‌گذاری نزد نهاد قضائی  

درخواست حذف این مطلب
اهمیت بررسی نحوه استفاده از وثیقه‌گذاری نزد نهاد قضائی (بهمن کشاورز، !!! پایه یک دادگستری) موضوع حساب‌های افتتاح‌شده در قوه قضائیه دو بخش دارد؛ بخش اول حقوق عمومی که باید متخصصان حقوق عمومی در مورد آن بحث کنند و بخش دوم که سخن ما در آن محدوده یعنی حقوق خصوصی و قانون مدنی است. صورت‌ مسئله این است که وجوهی بابت وثیقه یا وجه ضمان، خسارت احتمالی صدور دستور موقت یا قرار تأمین خواسته به صندوق دادگستری واریز شده است یا باید بعد از آن‌که مورد وثیق

ادامه مطلب