عمیق ترین جای جهان  

درخواست حذف این مطلب
انگشتت راهرجای نقشه خواستی بگذارفرقی نمی کندتنهایی منعمیق ترین جای جهان استو انگشتان تو هیچ وقتبه عمق فاجعه پی نخواهند برد... "لیلا کردبچه"پ.ن:'خیلی خوش گذشت. ممنون و خداحافظ.'این تنها جمله ی «رومن گاری»٬ در نامه ی خودکشی اش در سن شصت و شش سالگی بود. همسرش «جین سیبرگ»- هن !!! یشه ی !!! "از نفس افتاده" ژان لوک گدار- پیشتر خودکشی کرده بود.بشنوید؛ «زردها بیهوده قرمز نشدند...» با صدای زنده یاد فرهاد مهراد، آلبوم برف.

ادامه مطلب  

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت اول)  

درخواست حذف این مطلب
«میدونی وقتی داشتم نگاش می !!! که چقدر راحت داره میخنده، حرصم می‌گرفت. انگار تو خونه‌شون نشسته بود و داشت یه !!! کمدی تماشا میکرد. اصلاً عین خیالشم نبود که اگه نمی‌تونستیم پروژه رو به موقع برسونیم، کل قرارداد رو هواست». پرسیدم: «بعدش چی شد؟» مکثی کرد و گفت: «البته بعدش دیگه نخندید، یه کم فکر کرد و چند تا را ار داد. الانم داریم همونا رو اجرا می‌کنیم. خدا رو شکر تا آ !!! هفته کار جمع میشه». پرسیدم: «بنظرت اگه جای اون بودی چیکار میکردی؟». نفس عمیقی کش

ادامه مطلب  

۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی  

درخواست حذف این مطلب
۱) حرکات چند مفصلی بهترین ابزار برای رشد عضلات میباشند.از آنها استفاده کنید.۲) بزرگترین وعده غذایی خود را در روز ۳۰-۶۰ دقیقه بعد از تمرینات با وزنه خود مصرف کنید.۳) قوی شوید! هیچ بدن ساز ضعیفی وجود ندارد.شما نیاز ندارید که همانند یک پاور لفتر قوی شوید ولی‌ باید از چیزی که هم اکنون هستید بسیار قوی تر شوید.۴) اسکات پادشاه تمام حرکات بدن سازی می‌باشد و برای زانو‌ها نیز در صورت رعایت فرم صحیح به هیچ وجه مضر نیست.۵) ددلیفت! اگر اسکات پادشاه است پس م

ادامه مطلب  

!!! مطلوب  

درخواست حذف این مطلب
!!! مطلوب   الله سبحانه وتعالى مى فرماید: (قد أفلح المؤمنون الذین هم فی صلاتهم خاشعون )(المؤمنون: 1) یعنى: بتحقیق نجات یافتند مؤمنان ، آنانى که در !!! هایشان فروتنى کنند" از این آیت کریمه دانسته مى شود،که آن مؤمنان  !!! خوان کامیاب مىگردند ونجات مى یابند که !!! هاى خودرا با هوش یعنى با فروتنى و گریه و زارى خاص از براى الله تعالى مى خوانند. از همین رو با شتاب !!! خواندن ,رکوع وسجده و قیام و جلسه را درست انجام ندادن براى قبول شدن !!! و سبب نجات گشتن آن ضررهاى

ادامه مطلب  

قلبم ....  

درخواست حذف این مطلب
تا وقتی مستم از خوشی های عاشقانه ات دنیا برایم شیرین است انگار هیچ دردی نیست غمی نیست   اما همین که کمی دور میشوی شک وجودم را می گیرد مستی از سرم می پرد و هزاران بار ناگفته هایم را مرور می کنم نکند ... رویایی باشد خو بیدار شوم و دیگر هیچ   نکند در دور دستها رها شوم   عقلم می گوید نه بمان با همین زندگی سرد امن تر است   اما قلبم را چه کنم چرا پر نمی شود از عشق  چرا می تپد ولی سرد و سنگین کاش میشد این قلب را ندید بگیرم خواسته هایش را به هیچ بگیرم   کاش م

ادامه مطلب  

جان جانان  

درخواست حذف این مطلب
میخواهم دوباره عاشق شوم پرواز کنم تا اوج خواستن   اما همه از دلم رد میشوند ته تهش فقط تو می مانی و بس   چقدر سخت است جایگزین !!! ت اصلا مگر میشود تو را جایگزین کرد   تو در جان منی  تو ایمان منی   مرا بغل کن یکبار دیگر    تا دوباره حرم نفسهایت را حس کنم...

ادامه مطلب  

حصار امن  

درخواست حذف این مطلب
  اینکه زن  بوی قرمه سبزی بدهد یا بوی قهوه  یا اینکه اهل کافه و دنیای هنر و مافیهایش باشد  یا اهل خانه داری و ظرایفش  فرع مساله است  اصل مساله این است که  وقتی تکیه داده است توی بغلت و دستهایش را جمع کرده است توی اش، ضربان قلب تو را پشت قفسه اش بشنود...  حس کند این حصارِ امن پابرجا میماند.   آخ که چقدررر حصار امن خوبه چقدر این امنیت خوبه چقدر گاهی خوبه من تکیه کنم ولی افسوس ...

ادامه مطلب  

آماده ای؟  

درخواست حذف این مطلب
یک روز گوشهایم را می گیرم و از شهر تو می روم می روم به دنیایی دور دور از خودم و آنچه بودم تا بهترینی بسازم لایق خویشتن   گفتم می مانم اما اگر عاشقانه هایت را دریغ کنی تا رفتن فاصله ای ندارم دل کندن را خوب آموختم   و گاهی چقدر دیر خبر می گیریم از حال هم گفتم دیر است دیر است شاید اندک نفسی از این زندگی خسته مانده باشد اما من کجا و تو کجا   بگذار تنهایی همدم لحظه های نابت باشد بازگشتم تلاشی دوچندان می خواهد  آماده ای؟   برای به دست آوردنم باید چندین

ادامه مطلب  

فقط با یک ع !!! ، برند لباس را جستجو و پیدا کنید!  

درخواست حذف این مطلب
چه بخواهیم و چه نخواهیم، علاقه به زیبایی، متفاوت بودن و در بر !!! لباس‌های نو و مد جدید، در هر جامعه‌ای وجود دارد و تا وقتی این نیاز درونی وجود دارد، شرکت و صنایع مد و زیبایی هم دست از کار نمی‌کشند. اما حتی اگر آدم ساده‌پوشی باشید که اصولا هیچ اهمیتی به لباس‌های مارک نمی‌دهد، باز هم گاهی کنجکاوی به شما غلبه می‌کند تا بدانید فلان ستاره هالیوود، دنیای موسیقی یا سیاست، لباس‌های چه مارکی می‌پوشد و چقدر برای آنها هزینه کرده است. و این چیزی است

ادامه مطلب  

جشن تولد روزی که یادگرفتم دشمن خودم نباشم  

درخواست حذف این مطلب
صدای نه‌ای که خنده‌های بلند من را با جمله "دختر که اینطور نمیخنده" بریده و در مرحله هاهاهاها ناتمام گذاشته بود، متعلق به مامان‌بزرگ ۷۰ساله‌ام نبود که تعریفش از دختر خوب (!) تقریبا یک گونی سیب زمینی ست که ص ازش بلند نمیشود که بتوانی بهش بگویی هییییس تو دختری! بلکه از یک دختر ۲۰ساله که دقیقا روبرویم نشسته بود بلند میشد. دختر ۲۰ساله ای که آیفون سی !!! ش را جلوی صورتش گرفته بود تا ببیند رژ قرمزش کمرنگ تر شده یا نه به من گفته بود بلند نخند و جلب توجه

ادامه مطلب  

آن زن دیوانه عاصی  

درخواست حذف این مطلب
«از خیلی حرف‌ها و حساب‌ها بگذر، خیلی خوشبختی‌های ساده و راضی‌کننده را کنار بگذار، دور خودت دیواری بساز و در داخل محیط این دیوار، از نو شروع کن به دنیا آمدن و شکل گرفتن و فکر !!! و کشف !!! معانی مختلف و مفاهیم مختلف. من همین کار را می‌کنم. اما تلخ است... خیلی تلخ است و استقامت و ظرفیت می‌خواهد.» تکه ای از مصاحبه فروغ فرخزاد

ادامه مطلب  

این آسمان غم‌زده غرق ستاره‌هاست*  

درخواست حذف این مطلب
بعد از اراده، توانایی نوشتن، قدرت تکلم و راه رفتن، حالا لبخندم را هم از دست داده‌ام. مامان بیچاره امروز بعد از اینکه لباس و ‌وسایلی که تازه برایم !!! یده‌بود را نشانم داد، ده دقیقه یا بیشتر منتظر ماند. نه برای اینکه بشنود "ممنون" "چقدر قشنگن" فقط برای اینکه این ماهیچه‌های کوفتی روی صورتم کمی به طول بازشوند. فقط کمی. همین! * هرشب ستاره‌ای به زمین می‌کشند و باز این آسمان غمزده غرق ستاره‌هاست سیاوش !!! رایی

ادامه مطلب  

میلاد !!! رضا(ع)  

درخواست حذف این مطلب
  حق، معرفت به هر نگاهم داده / در حلقه ی عشق خویش راهم داده اینها همه علتش فقط یک چیز است  / ایرانی ام و رضا پناهم داده . . . میلاد مسعود ولی نعمت ما، آقا !!! رضا مبارک طلوع زیباى شمس الشموس از مشرق کرامت و رأفت مبارک! بر روی رضـا شمـس !!! ت صلـوات بر شافع ما روز قیامـت صـلوات در شـام ولادتـش که شادنـد همـه بفرست بر این روح کرامت صلوات صلوات مگذار مرا دراین هیاهو، آقا / تنها و غریب و سربه زانو آقا ای کاش ضمانت دلم را ی / تکرار قشنگ بچه آهو آقا عیدتون مبا

ادامه مطلب