دستگاه های بدن سازی و لاغر ی  

درخواست حذف این مطلب
این روزها تعداد آنهایی که به قصد داشتن اندامي متناسب و ورزیده به کلاس‌های بدن‌سازی مراجعه ميکنند کم نیست و گروهی از این افراد، بدون در نظر گرفتن سن و سال‌شان و اوضاع سلامت عمومي‌شان و بدون م با یک اهل فن، شروع ميکنند به استفاده از انواع دستگاه‌هایی که در سالن‌های ورزشی هست. این کار، عوارض ناخوشایندی به دنبال خواهد داشت که در گفت‌وگو با !!! رامين کردی، متخصص طب ورزشی، به آن پرداخته‌ایم و جویا شده‌ایم که اصلا کار با این دستگاه‌های بدن

ادامه مطلب  

هفته بسیج  

درخواست حذف این مطلب
بسیج و بسیج شجره طیبه و درخت تناور و پر ثمرى است که شکوفه‌‏هاى آن بوى بهار وصل و طراوت یقین حدیث عشق مى‏‌دهد. بسیج مدرسه عشق و مکتب شاهدان و شهیدان گمنامى است که پیروانش بر گلدسته‏‌هاى رفیع آن، اذان شهادت و رشادت سر داده‌‏اند. بسیج ميقات پا برهنگان و معراج !!! شه پاک !!! ى است که تربیت یافتگان آن نام و نشان در گمنامى و بى نشانى گرفته‏‌اند. بسیج لشکر مخلص خداست که دفتر تشکل آن را همه مجاهدان از اولین تا آ !!! ین امضا نموده‏‌اند. اگر بر کشورى ند

ادامه مطلب  

هفته بسیج  

درخواست حذف این مطلب
بسیج و بسیج شجره طیبه و درخت تناور و پر ثمرى است که شکوفه‌‏هاى آن بوى بهار وصل و طراوت یقین حدیث عشق مى‏‌دهد. بسیج مدرسه عشق و مکتب شاهدان و شهیدان گمنامى است که پیروانش بر گلدسته‏‌هاى رفیع آن، اذان شهادت و رشادت سر داده‌‏اند. بسیج ميقات پا برهنگان و معراج !!! شه پاک !!! ى است که تربیت یافتگان آن نام و نشان در گمنامى و بى نشانى گرفته‏‌اند. بسیج لشکر مخلص خداست که دفتر تشکل آن را همه مجاهدان از اولین تا آ !!! ین امضا نموده‏‌اند. اگر بر کشورى ند

ادامه مطلب  

مدیریت ارتباط با مشتری (crm) چگونه به افزایش بهره ‏وری می‌انجامد؟  

درخواست حذف این مطلب
مدیریت ارتباط با مشتریان (crm) از مقولاتی است که طی دهه‏ اخیر، بیش از پیش موردتوجه صاحبان !!! ب ‏وکار قرار گرفته است. مطابق تعریف موسسه گارتنر، «مدیریت ارتباط با مشتریان یک راهبرد کلان برای کلیت !!! ب ‏وکار است که با اه ی همچون بهینه‌ !!! سود، درآمد و رضایت مشتریان به‌کار گرفته مي ‏شود و برای محقق !!! این اه ، همه‏ فعاليتهای !!! ب‏ وکار را حول گروه‏های مختلف مشتریان سامان مي‏دهد و تلاش مي‏کند رفتارهایی را در !!! ب ‏وکار خلق کرده و رواج دهد که نه

ادامه مطلب  

الگوهای برتر در افزایش توانمندی کارمندان  

درخواست حذف این مطلب
ما در موسسه گالوپ در طول بیش از پنج دهه به مطالعه بیش از صدها تیم کاری و ميلیون‌ها کارمند، مدیر و !!! سازمانی پرداخته‌ایم و دریافته‌ایم که تمرکز بر توسعه توانمندی افراد در مقایسه برای تلاش برای رفع نقاط ضعف‌شان رویکردی به مراتب موثرتر است. برای مثال ما فهميده‌ایم افرادی که هر روز توانمندی‌های‌شان را به‌کار مي‌گیرند، در مقایسه با دیگران، با احتمال بیش از سه برابر از کیفیت زندگی‌شان ابراز رضایت خواهند کرد و با احتمال بیش از 6 برابر به مح

ادامه مطلب  

روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری  

درخواست حذف این مطلب
                     پایان نامه روش تهیه صورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاری                                                      جهت اخذ درجه کارشناسیصورت‌های مالی تلفیقی در واحدهای تجاریبخشی از فهرست مقاله:مقدمهفصل اول – کلیات تحقیقصورت‌های مالی تلفیقیمبانی نظری صورت‌های مالی تلفیقیا !!! ام صورت‌های مالی تلفیقیکنترل (تسلط)ارائه صورت‌های مالی تلفیقیمعافیت و

ادامه مطلب  

پروژه بررسی آشنایی با مفاهیم حسابرسی  

درخواست حذف این مطلب
                        پروژه بررسی آشنایی با مفاهیم حسابرسی                                                         جهت اخذ درجه کارشناسیبخشی از فهرست مقاله:بخش اول- تاریخچه حسابرسی در ایرانتاریخچه حسابرسی در ایرانبخش دوم- معرفی حسابرسیتعریف حسابرسیانواع شرکتها و مؤسسات مشمول رسیدگی توسط مؤسسات حسابرسیهدف حسابرسیبخش سوم- جامعه حسابداران رسمي ایرانهدف از تش

ادامه مطلب  

بررسی و معرفی روش سنجی  

درخواست حذف این مطلب
                          پروژه بررسی و معرفی روش سنجی                                                جهت اخذ درجه کارشناسیبخشی از فهرست مقاله:فصل اولمعرفی روش سنجیمقدمهتاریخچه روش سنجیتوسعه‌ی فعاليتهای مطالعه‌ی روش توسط گیلبرت‌هااه مطالعه‌ی کارمنافع ناشی از مطالعه‌ی کارکاربرد روش‌سنجی و کارسنجی در امور اداری و تولیدیمطالعه‌ی روشموضوعات مطالعه‌ی روشدستورالعم

ادامه مطلب  

کارگاه آموزشی چگونه نقادانه بین !!! یم؟  

درخواست حذف این مطلب
کارگاه آموزشیچگونه نقادانه بین !!! یم؟ (آشنایی با سنجشگرانه‌ شی)* چگونه از ذهن بی‌دفاع خود در برابر ویروس‌های فکری مراقبت کنیم؟ شیدن و فعاليت فکری، همانند همه‌ی کارها و فعاليتهای دیگر ما هدفی دارد. همان گونه که سرمایه‌گذاری در یک زمينه‌ی خاص یا تحصیل در یک رشته‌ی !!! ی فعاليتی هدفمند است و اگر فرایند آن را سنجیده طی کنیم احتمال دستی به هدف بیشتر مي‌شود، شیدن نیز چنانکه همراه با سنجیدگی و رعایت شرایط و اصول باشد زودتر و کامل‌تر ما را ب

ادامه مطلب  

صدور گواهی نامه استاندارد excipact مرتبط با صنایع دارویی  

درخواست حذف این مطلب
ایمنی داروها مصرفی بیماران برای همه از جمله دست اندرکاران صنایع دارویی، تامين کنندگان مواد اولیه، حتی سازمان‌های ملی و منطقه‌ای مهم است به همين دلیل اطمينان از کیفیت داروی تولیدی، ارزی ریسک در زنجیره تامين و به حداقل رساندن آن در تولید و توزیع بسیار حیاتی است.در بین مواد اولیه دارویی، حامل ها یا excitants یکی از مهمترین فاکتورهای دارویی هستند که بیش از 80 درصد سهم داروی تولید شده را دارا مي باشند و رعایت استانداردهای مرتبط و سخت گیرانه در تول

ادامه مطلب  

۱۵۰ نکته مهم در بدن سازی  

درخواست حذف این مطلب
۱) حرکات چند مفصلی بهترین ابزار برای رشد عضلات ميباشند.از آنها استفاده کنید.۲) بزرگترین وعده غذایی خود را در روز ۳۰-۶۰ دقیقه بعد از تمرینات با وزنه خود مصرف کنید.۳) قوی شوید! هیچ بدن ساز ضعیفی وجود ندارد.شما نیاز ندارید که همانند یک پاور لفتر قوی شوید ولی‌ باید از چیزی که هم اکنون هستید بسیار قوی تر شوید.۴) اسکات پادشاه تمام حرکات بدن سازی مي‌باشد و برای زانو‌ها نیز در صورت رعایت فرم صحیح به هیچ وجه مضر نیست.۵) ددلیفت! اگر اسکات پادشاه است پس م

ادامه مطلب  

راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن  

درخواست حذف این مطلب
بیشتر کالری بدن از پروتئین ,هیدرات کربن ,چربی و تامين مي‌شود. نسبت مقدار کالری این مواد در خوراک ما انسان‌ها بدین شرح است :55% هیدرات کربن مجتمع,15% کالری‌ها از پروتئین ,30% کالری‌ها از چربی‌ها و 10% از چربی‌های اشباع است .مجموع کالری این چربی‌ها و هیدارت کربن و پروتئین معمولا در یک فرد با خوراک معمول 1200 کالری مي‌شود.راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که بعد از مدت کوتاهی از رژیمتان از آن خسته شده و آن را رها

ادامه مطلب  

غلبه راست بر !!! و نیاز به خودآگاهی فاطمی  

درخواست حذف این مطلب
و ما محمد الا رسول قد خلت من قبله الرسل افأن مات أو قتل انقلبتم علی اعقابکم؟ و من ینقلب علی عقبیه فلن یضرّ الله شیئاً و سیجزی الله الشاکرین (آل عمران:144) و محمّد جز فرستاده ای از سوی خدا که پیش از او هم فرستادگانی [آمده و] گذشته اند، نیست. پس آیا اگر او بميرد یا کشته شود، به روش گذشتگان و نیاکان خود برمي گردید؟! و هر !!! به روش گذشتگان خود برگردد، هیچ زیانی به خدا نمي رساند؛ و یقیناً خدا سپاس گزاران را پاداش مي دهد.   افحکم الجاهلیۀ یبغون؟... ویهاً مع

ادامه مطلب  

علل کودک آزاری و پیشگیری از آن  

درخواست حذف این مطلب
هر فرد در نگاه تربیتی خود نسبت به فرزندانش از دو دیدگاه برخوردار است، اول اینکه فرد با خود مي گوید اگر من دوران کودکی سختی را گذراندم باید فرزندانم هم تحت همان شرایط قرار بگیرند تا پختگی حاصل کنند. دوم اینکه فرد معتقد است با اینکه در شرایط مساعدی قرار نداشتم اما باید موقعیت مناسبی برای رشد فرزندانم فراهم کنم. در دیدگاه اول فرد بیمار است و به بیماری خود واقف نیست. این فرد در پاسخ به علت رفتارهای خود از تعبیراتی چون مگر ما چطور بزرگ شدیم، لگد خ

ادامه مطلب  

چرا راهبرد بازاری محتوایی شما موثر واقع نمی‌شود؟  

درخواست حذف این مطلب
راهبرد بازاری محتوا مي‌تواند از خود بی‌ثباتی نشان بدهد. یک روز راهبرد شما موثر واقع مي‌شود، ولی مشاهده مي‌کنید دفعه بعد این‌طور نیست. درست زمانی که فکر مي‌کنید رمز موفقیت را یافته‌اید، مي‌فهميد تازه به پله اول برگشته‌اید. اگر تمام انرژی‌تان را صرف تدوین راهبرد بازاری محتوا کرده‌اید اما متوجه شده‌اید که این راهبرد موثر واقع نمي‌شود، احتمالا به یکی از دلایل زیر است. اینها مواردی است که عاملی مهم برای ش !!! ت کمپین‌های بازاری محتوا بو

ادامه مطلب  

زبان حال زائر کربلا در اربعین حسینی (ع)  

درخواست حذف این مطلب
                       زبان حال زائر کربلا در اربعین حسینی (ع)     به راه کربلا از کوه و از صحرا گذر !!!    همه خاک بیابان را ز آب دیده تر !!!    ز اشک دیده گِل !!! تل و خاک بیابان را   ز سوز دل همه کرّوبیان را با خبر !!!   بیاد موسم ماه محرّم در قریبستان  به هر سوئی نگه !!! به هر جانب نظر !!!   نمي دانم چرا افسانه مي آید مرا این غم  به هر !!! گفتم این قصّه، مرا تایید کرد او هم  از آن آبی که مي خوردند دام و طیر در هامون  بشد سهم لبان تشنه ی آل پیمبر خون   .....................

ادامه مطلب  

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت پایانی)  

درخواست حذف این مطلب
 در دو قسمت پیش به معرفی مفهوم عزت نفس پرداختیم و اهميت عزت نفس در زندگی را بررسی کردیم. در قسمت پایانی مي‌خواهیم به این پرسش پاسخ بدهیم که از کجا بفهميم ميزان عزت نفس در ما پایین است و چگونه مي‌توانیم عزت نفس را در وجود خودمان افزایش بدهیم؟ همچنین در این قسمت، موهبت‌های عزت نفس بالا در زندگی را مورد بررسی قرار مي‌دهیم. برای سنجش ميزان عزت نفس مي‌توان از پرسشنامه ساده‌ای استفاده کرد که جیمز مزینا در کتاب خود با عنوان «ابزار رشد فردی

ادامه مطلب  

عزت نفس چیست و چرا مهم است؟ (قسمت اول)  

درخواست حذف این مطلب
«ميدونی وقتی داشتم نگاش مي !!! که چقدر راحت داره ميخنده، حرصم مي‌گرفت. انگار تو خونه‌شون نشسته بود و داشت یه !!! کمدی تماشا ميکرد. اصلاً عین خیالشم نبود که اگه نمي‌تونستیم پروژه رو به موقع برسونیم، کل قرارداد رو هواست». پرسیدم: «بعدش چی شد؟» مکثی کرد و گفت: «البته بعدش دیگه نخندید، یه کم فکر کرد و چند تا را ار داد. الانم داریم همونا رو اجرا مي‌کنیم. خدا رو شکر تا آ !!! هفته کار جمع ميشه». پرسیدم: «بنظرت اگه جای اون بودی چیکار ميکردی؟». نفس عميقی کش

ادامه مطلب  

کپلک کبد انسان  

درخواست حذف این مطلب
گندیدگی کبد از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد فاسیولوزیس که به نامهای فاسیو لیازیس [۱]، فاسیولازیس[۲]، دیستوماتوز [۳] فرسایش کبد و گندیدگی کبد نیز ناميده مي‌شود در فارسی بنام کپلک کبد معروف است. فاسیولوزیس یک بیماری مهم انگلی کرمي است که توسط دو نوع ترماتد به نامهای فاسیولا هپاتیکا و فاسیولا ژیگانتیکا ایجاد مي‌گردد. پراکندگی این دو نوع کرم در نقاط مختلف جهان متفاوت است. ميزبانهای نهایی این انگل طیف وسیعی دارد و بسیاری از داران علفخوار و انسان

ادامه مطلب  

نقش مرد در بارداری  

درخواست حذف این مطلب
علم پزشکی به مردان توصیه مي‌کند که پیش از اقدام برای باردار شدن زن، یک سری نکات مهم را رعایت کند تا کیفیت بارداری و سلامت نوزادی که در ادامه به دنیا مي‌آید در بالاترین حد خود قرار داشته باشد.باید گفت دو عامل اصلی در تولد نوزاد نقش دارند. اگرچه زن ۹ ماه بارداری را تحمل کرده و در نهایت نوزاد را به دنیا مي‌آورد اما مرد هم نقش خاص و غیرقابل انکار خود در این فرآیند را دارد. برای یک بارداری خوب و کامل، اسپرم باید در سلامت کامل بوده و در عین حال آنقد

ادامه مطلب  

پایان نامه ارشد مدیریت گرایش مدیریت بازرگانی  

درخواست حذف این مطلب
پایان نامه ارشد مدیریت گرایش مدیریت بازرگانیدر پایان نامه ارشد مدیریت بازرگانی تحقیقات در زمينه بازاری یکی از مراحل مهم در فرایند این نوع پایان نامه به حساب مي آید. در این نوع پایان نامه تحقیق در بازار در فرایند تصميم گیری نقش حیاتی و مهمي را ایفا مي کند. بنابراین تهیه اطلاعات مناسب به منظور تجزیه و تحلیل صحیح, هدف اصلی در این نوع پایان نامه است. به طور معمول در تحقیقات بازاری ارتباط بین مصرف کنندگان، !!! یداران، عامه

ادامه مطلب  

معشوق...  

درخواست حذف این مطلب
  زندگی ام را باخته ام... تمام ارزوهای دوران کودکی ام را باخته ام... ارزوهایی که هميشه درونشان عشق موج ميزد... روزهای رفته ام همانند حسرت بر دلم مانده است... حسرتی عميق چون خنجر هر روز در قلبم فرو مي رود... مي دانم نباید غصه ی روزهای رفته را خورد... اما به امروز و اینده هم نميشه فکر کرد چون اندوه بزرگی درونشان است... چند صباحی طعم عشق را چشیدم چند صباحی کوتاه... که همان عشق تا به امروز مرا از غرق شدن در دریای غم نجات داده است... همانند یک قایق ش !!! ته برایم

ادامه مطلب  

میدونم زیاده حالش بود بخونین  

درخواست حذف این مطلب
خطمو که قبلا عوض کرده بودم... شمارم تلفنه خونه روهم نداش...!  تلگرامم که دیلیت اکانت...! اینستاگرامم که دیلیت اکانت...! اصن امرو دلگیربود،نه؟! هفتم عمل داش من چارم پنجم بودرفتم از همه جا... ترسیده بودم چیزیش شده باشه...درسته هیچجا نميتونس پیدام کنه ولی این بیس روز منتظرش بودم:)) به خودم که دیگه دروغ نميگم که...! سرشب تلگرام نصب !!! ... به وحید گفتم برم حالشو بپرسم؟  طبقه معمول فش کشم کردا !!! شم گف نرم...منم که کلا کاره خودمو ميکنم والا موندم چرا ميپرسم اخه:|

ادامه مطلب  

ساده نباش  

درخواست حذف این مطلب
تا وقتی جوان هستی همه چیز ممکن است دیوانگی ساختن !!! اب !!! عاشق شدن گذشتن همه چیز   بزرگتر که ميشوی جان ميدهی در هر رابطه ای سخت ميشود سادگی از ميان مي رود و قلبت هم که متلاطم باشد دیگر ساده نمي گذری گرچه من هنوزم ساده ام من هنوزم همان دختر ۲۰ ساله ام  که غیرممکنی برایش نبود   هنوزم ميخواهم خودم بسازم از نو   چرا تو که یکبار از صفر را تجربه کرده ای نه چندین بار   چرا باز هم ميخواهی شروع کنی چرا   اعتماد کن به خودت ولی یاد بگیر گاهی چشمان و گوش هایت

ادامه مطلب  

بررسی رشد اجتماعی و هویت نوجوان  

درخواست حذف این مطلب
                      پروژه بررسی رشد اجتماعی و هویت نوجوان                                                   رشد اجتماعی و هویت نوجوان چکیده ای از مقدمه آغازین این پروژه بدین شرح است:تعریف بلوغ و نوجوانی:منظور از بلوغ  یا نوجوانی رشد درکلیه جنبه ها اعم از فیزیکی- عقلی و اجتماعی است به همين جهت این  واژه نسبت به واژه های بلوغ که مفهوم بسته تری دارد وسیع تر است . نوج

ادامه مطلب  

ایمپلنت دندان چیست؟  

درخواست حذف این مطلب
ایمپلنت دندان چیست؟ با رعایت ن !!! بهداشت دهانی پوسیدکی در دندان ها رخ مي دهد و فرد دندا نهای خود را از دست مي دهد. با از دست دادن دندان زیبایی چهره و زیبایی خنده نیز از بین خواهد رفت و علاوه بر این موارد فرد قادر به جویدن مواد غذایی را نیز نخواهد داشت که جهت جایگزین !!! دندان ها راه حل هاییبه این افراد پیشنهاد داده مي شود که مي تواند با به کار گیری هر یک از آنها دندان هایی را جایگزین کند که برخی از این راها مي تواند به صورت موقتی باشد و یا اینکه

ادامه مطلب  

معرفی سایت فارسی سئو  

درخواست حذف این مطلب
معرفی سایت فارسی سئوفارسی سئو یک وب سایت حرفه ای و قدرتمند است که به صورت تخصصی و حرفه ای در زمينه ی خدمات سئو و بهینه سازی سایت فعاليت دارد، تیم فارسی سئو متشکل از متخصصان مجرب در این زمينه، گرد هم آمده اند که در بازه زمانی بسیار کوتاه وب سایت شما را در نتایج اول گوگل قرار خواهند داد. مزیت رقابتی ما قیمت مناسب ،سرعت زیاد و پشتیبانی واقعی است. هم چنین این شرکت در قرارداد خود این ضمانت را به شما خواهد داد که وب سایت شما پس از رسیدن به نتایج او

ادامه مطلب  

رومینگه می گوید فیلیپ می تواند در آینده مدیر ورزشی بایرن مونیخ شود  

درخواست حذف این مطلب
به گزارش وبلاگ کانون هواداران بایرن مونیخ در ایران، رومنیگه در مورد جانشین آینده ماتیاس سامر بازگو مي کند درآینده فیلیپ لام مي تواند در پست ورزشی بایرن فعاليت داشته باشد و در حال حاضر آنها باید بر روزی بازی ها تمرکز داشته باشند. [ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]

ادامه مطلب  

روز تربیت بدنی و ورزش  

درخواست حذف این مطلب
روز تربیت بدنی و ورزش   26 مهر ماه در تقویم به عنوان روز تربیت بدنی و ورزش نام گذاری شده است . هفته تربیت بدنی و ورزش همه ساله از 26 مهر تا دوم آبان به منظور آشنایی جامعه با اهميت و اثرات کاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی ، اشاعه و توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به ورزش های همگانی برگزار مي شود . ورزش و فعاليت فیزیکی در سلامت روان نیز مؤثر است . و اصل سوم قانون اساسی !!! ایران به دلیل اهميت مقوله تربیت بدنی و ورزش در زندگی

ادامه مطلب  

دیدار فرمانده نیروی انتظامی بخش کامفیروز وپرسنل بمناسبت هفته نیروی انتظامی با !!! !!! کامفیروز  

درخواست حذف این مطلب
بمناسبت هفته نیروی انتظامي  فرمانده محترم نیروی انتظامي بخش کامفیروز جناب سروان شرفی به همراه پرسنل نیروی انتظامي  در روز 12 مهرماه با !!! !!! محترم کامفیروز حجت ال !!! والمسلمين اسماعیل زاده  دیدار !!! ددر این دیدار گزارشی از عملکرد وفعاليتهای  نیروی انتظامي ارائه داد  وافزود :بهمين مناسبت نمایشگاهی  در محل نیروی انتظامي  دایر نموده ایم  جهت بازدید عموم مردم بخصوص دانش آموزان واز !!! !!! محترم ومسئولین جهت افتتاح نمایشگاه وبازدید دعوت بعمل شد

ادامه مطلب